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俩留学生能坐在这一桌吃饭,其实挺忐忑的。
不过马上这份忐忑就变成了惊讶。
蜜姐……有点能吃啊。
看着杨蜜在那无情炫肘子的模样,俩人的眼睛都有些直。
不是……
她咋那么会吃呢?
一块肘子肉,搭配土豆泥,再在上面放一点大头菜做的酸菜来点缀。
谁教她这么吃的?
一口下去……这得多香啊?
最关键的是,她这饭量……
女明星不是应该把减肥当成终身大事么?
这……
自己这饭量就不提了,蜜姐看上去怎么比许导和周润还能吃?
这……她真的好真实啊。
她看了一眼放在桌子上的gopro。
能面对摄像头都这样,那私底下得什么样啊?
想到这,她忍不住用刚才杨蜜“批复”下的称呼问道:
“蜜姐……您……平时是怎么做身材管理的呢?”
“干嘛,看我吃的多呀?”
又是一口浇汁土豆泥下肚,杨蜜笑眯眯的问完,又仰头来了一口啤酒。
德国啤酒肯定是有点东西的。
虽然她喝着和青岛没啥区别,但……或许是心理作用?总觉得德国的啤酒比采用德国工艺的国内啤酒有滋味一些。
清了清口后,她说道:
“我吃的确实多,但今天这一顿其实也算是放纵餐了。不然……要是在平时,可能我最多会吃肘子的瘦肉,皮会少吃一些。而且你看咱们这顿饭,猪肉虽然是红肉,但瘦肉的脂肪含量并不高,土豆是优质碳水,不过它里面有黄油,也算是热量炸弹。你就平衡一下嘛,一边优质碳水,一边热量炸弹,你两个都吃,它们自己就互相抵消了。而且还有酸菜。酸菜是膳食纤维嘛,0卡……”
“……”
“……”
她的神逻辑,让王艾琳和周润都下意识的瞪大了眼睛。
可许鑫却忍不住吐槽了一句:
“伱可别逗他俩了行不行?你这逻辑输出之后,一些有想减肥的女孩看到了学你可怎么办?”
“嘿嘿~”
听到老公的话,杨蜜的笑容向两人表达了自己是在开玩笑。
紧接着再次说道:
“其实归根结底,我吃的多却不胖的主要原因,是我的运动量比较大。”
“嗯。”
许鑫也点点头,无视了桌子上那台gopro给俩人解释道:
“你们别看她不胖,但实际上都是肌肉。她拜在了剑圣于诚惠先生门下,练传统功夫已经有六七年了。咱们的传统武学讲究日更不辍,健身或者瑜伽还有个休息呢,但功夫不行。功夫是日复一日的练,而在练习的过程中,本身也是一种对精神和肉体的锻炼与养护。
她的运动量,虽然达不到专业运动员水平,但就从训练量来讲,其实并不小。而在习武之人看来,吃和练,是一种平衡。你吃的多,气血足,精力就会旺盛,劲道,气力就足。她的身体就是这么一步步打熬出来的。所以你看着她吃的多,实际上要算上每天的训练量,就很平衡了。”
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