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第431章 多功能的养生操(第1页)

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花婷娇说要推荐一个健身塑形的运动,焦玛丽第一反应是想笑。

“花神医,你在治疗皮肤病方面是专家,可是这健身塑形方面,你应该不如我吧?什么舞蹈、瑜伽、健美操之类的,我可是全都精通呢。”

焦玛丽心直口快,花婷娇也不恼,只是淡淡地笑了一下,“你既然很懂健身塑形,那为何还要吃减肥药呢?”

焦玛丽一噎,心中暗道:花神医怼人专挑痛处下手啊!

尴尬地笑了两声,焦玛丽讪讪地说:“那不是想要偷个懒么,谁想到,竟然会弄成这个样子。”

“人生呐,最是容不得偷懒的。”花婷娇模仿着世外高人的模样慢悠悠地说到,还煞有介事地捋了捋并不存在的长胡子。

焦玛丽被她给逗笑了,“想不到你是这样的花神医!不仅年轻漂亮,还如此平易近人。”而且还会搞笑!

花婷娇被夸得通体舒畅的,对这个未来大明星好感倍增,于是忍不住强行向她推荐了一项运动。

“你知道养生操吧?”

花婷娇刚起个话头,焦玛丽立即笑了,“养生操?现在咱们花国还有人不知道的么?上至八十岁的老头老太太,下至五六岁刚上幼儿园的小朋友,哪有不会做养生操的。

我上高中的时候,学校的大课间除了做广播体操之外,还要做一回养生操呢。”

花婷娇笑眯眯地看着她,“那你知道么,其实养生操练好了,不仅能够强身健体,还能减肥塑形呢。”

“不信!”焦玛丽想也不想地说到,“我都练了这么久养生操了,也没看到一点减肥的效果啊。”

“那是因为你练的强度不够。”花婷娇斩钉截铁地说到,“每天练一两次,养生保健;每天练三五次,强健体魄;每天练十次以上,减肥塑形!”

这可不是她随便胡说,这是林燃在模特学校里总结出来的经验。

现在她的学生们每天最少要一口气练习十遍养生操,然后再去做其他训练,那身材保持地比其他地方地模特要好太多了。

花婷娇这些年也是每天坚持练习,每次做少十遍,偶尔吃得多了,当天还要多练十几遍。

结果就是身材保持地特别好,该大的大,该细的细,让所有人都羡慕不已。

焦玛丽听了花婷娇介绍之后,还是有些不可置信,“真有那么大的威力?”

“你亲自试试不就知道了。”花婷娇说到,“正好你现在的体质需要调理,这个养生操非常适合。治病减肥两不误,何乐而不为呢?”

焦玛丽一听确实是这个理儿,于是回去后除了吃药涂药之外,就是一遍又一遍地练习养生操。

一周后,效果就出来了。

“花神医,你可真是神了!”焦玛丽来到花婷娇的新办公室,高兴地嚷到。

花婷娇现在已经是内科大夫了,可是一点都没耽误焦玛丽来找她看病。

反正只要挂到花婷娇的号就行,她才不管是哪个科呢。

“你看我的脸,痘痘已经不红肿了,摸着也不疼了。”

焦玛丽指着脸说完,又蹦跳着说:“我这周体重降了一斤,都是练养生操的功劳!而且这个操越练越有精神,当时有多累,过后就有多舒坦,真是太神奇了!”

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