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人的身体就像一个发动机,这个发动机可没法做到,说冷却就冷却,说热就热起来。
热身运动可以预防运动损伤,通过提高体温和血液循环来预防损伤外,热身还包括一些拉伸动作,这些可以帮助肌肉、肌腱与关节接受更多的训练负荷,从而降低韧带或关节在运动中受损的风险。
“好了望月同学,接下来就由我来教你接下来的动作该怎么跳吧。”
“好的,老师。”
“老、老师!”
“嗯?既然是教导我的人,那么理应称得上一声老师。”
舞园感到有些惊讶,从未有人喊过她老师,这是一种很奇妙的感觉。
“行、行吧,那我就同意了。”
“好的,舞园老师,不过接下来应该怎么做呢?”
“那就由我先来给你表演一下你所需要表演的部分吧。”
“好的。”
青晨走到旁边,连接起了音响。
“老师,我们这次要用的是哪首歌?”
“第三首。”
“行。”
青晨按一下按钮,音响发出的欢快的声音。
舞园开始跳起舞来,她的动作轻盈优美,就好像一只欢快的蝴蝶在花丛中翩翩起舞。她的身体随着音乐的节奏而动,每一个动作都充满了力量和激情,她的手臂和腿部的配合天衣无缝,让人看起来赏心悦目。她的表情也随着舞蹈的变化而变化,时而微笑,时而专注,时而陶醉,仿佛舞蹈就是她的生命,她的灵魂。
在场地中,舞园的美丽和优雅得到了充分的展现,她的舞步如梦幻般轻盈,她的身姿如诗如画,她的每一次跳跃都好像在空中翩翩起舞的仙子,给人带来无限的遐想和感动。她的舞蹈不仅仅是一种艺术表演,更是一种情感的释放和表达,她用自己的身体语言向人们传递着内心的喜悦和快乐,让人们感受到了生命的美好和神奇。
在这一刻,舞园忘记了一切,她只专注于自己的舞蹈,她的心跳和音乐的节奏融为一体,她的身体和灵魂也在舞蹈中得到了完美的融合。
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她的美丽和优雅让人为之倾倒,她的欢快和活力也感染着每一个人,让人们情不自禁地跟随着她的舞步跳动起来。
但同时这可苦了青晨,不是老师,你几个意思啊?我只需要跳其中的一部分,你给我全跳一遍,那我到底该跳哪一部分呢?
要是跳的太多的话,那我也没办法学会啊。
(作者:舞园小姐,你也不想之后因为主角学不会舞蹈然后导致表演没法进行而失业吧?)ㄟ(≧◇≦)ㄏ
当音乐的节奏开始慢慢变缓并最后消失的时候,舞园这才从自己的世界中脱离出来。
青晨满脸无奈的看着舞园,举起手问道:“老师,所以我是不是要将一整首歌的舞蹈全部都跳出来啊?真的学不会啊。”
“诶……抱、抱歉啊!望月同学。”舞园顿时羞红了脸。“一跳舞就比较容易忘神。”
“那看起来舞园老师很喜欢跳舞呢。”
“是的,我从小便很喜欢跳舞和唱歌呢。当然也偶尔会因此跳到很晚,然后被父母说教一顿。”
“呵呵呵,那老师你未来说不定会成为超高校级的偶像呢”
“我应该还达不到那个级别。”
“说不定未来老师你就成为了呢,如果未来毕业之后还记得多担待我。”
“呵呵呵,行吧,你毕竟是我的学生,如果未来我真的成功了,那我一定会担待你的。”
“那么就说好咯,不可以违约哦。”
“那我就跟你约定好了,我可不是那种会违约的人。”
………………
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