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第149章加倍珍惜（第2页）
可这玩意居然要五百软妹币，简直太坑了吧。
听到乔宝宝的心声，系统赶紧出来正名。
【主人，这跟你们的跑步完全不同，虽然也是通过奔跑的方式来修炼，但这里面无论姿势还是呼吸方式，就连身体每一块肌肉的调动，都是完美契合了主人身体的。】
也就是说这是一个定制版了？
【那当然】
系统有些傲娇。
【系统出品，必属精品！】
乔宝宝又跟系统了解了一会儿，然后便正式开始了修炼。
虽然是简易版，但做起来一点也不轻松，乔宝宝甚至有一种全身骨骼跟肌肉都被拉扯的发疼的感觉。
难怪系统说没有服用洗髓液修炼这个有点苦，原来是因为这样。
身体的痛楚，并不能阻挡乔宝宝学习的决心。
前世她吃的苦，难道还少吗？
可就算吃了那么多的苦，最后也落了一个凄惨的下场。
现在系统给了她这样好的机会，她自然要加倍珍惜。
修炼精神力——学习——体力修炼。
这一步骤是在系统的建议下进行的，但乔宝宝只照做了一次便发现了这中间的好处。
修炼的精神力，能够让学习更加集中。
而等她学习累到困倦的不行的时候，平常是直接睡觉的，但现在开始按照简易版的体力修炼法开始跑步，整个人居然越跑越轻松。
而她每一次跑到身体极限，精神力修炼总是比平时容易，这也就连带着学习效率也高了很多。
这样的循环，让乔宝宝对修炼产生了更大的兴趣。
从卧室出去后，虽然一*夜没睡，但乔宝宝整个人却是神清气爽面色红润。
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