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第230章由形到意（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！距离比赛开始的时间越来越近，白正逐渐摸索到了一条正确的道路，这一次在梦中演武厅对练，他已经无限趋近于大师层次了。

等这次比赛结束，他打算上山让老人们看看结果。

清晨从梦中演武厅退出，他构建了一个光影刘京，不过还不着急与其对练。

近几天他的主要精力还是放在与反应速度提高的光影涂鸿的战斗上。

没有去刷牙洗脸，而是坐在床上用手指揉了揉眉心，虽然对痛的容忍度提升不少，但是胀痛感一直在提醒他，偶尔甚至会出现针刺的感觉。

这几天一直有些疲惫，精力有些不够用。新网手机端：https:.

不过比高景松好，至少他有丰厚的底子不会被榨成人干，这顶多算是用脑过度。

比赛还有几天就要召开，白正想办好这第一次比赛当做传武复兴的一个起点，这是压力。

而他始终不成大师，好几次明明都跨过了门槛，结果转眼间又跌回来，这也是压力。

不只是这些，宋煦阳自从知道宋钘的工作后每天都要问上一句，白正疲于应付，这也是不可忽视的压力。

压力有时候能直接压死一个人。

对他来说，唯一的好消息可能就是在梦中演武厅战胜了光影涂鸿，而且是提升了反应速度的光影涂鸿。

这样下去还真有点麻烦，白正一想就脑阔痛，这种情况下想顺利提升到大师是不可能的，不过能有希望就好了。

说不准今天好好休息一下，不用观想法去构建人物，等明天就能顺利跨过门槛，不再跌落回来。

看了会窗外，现在才五点二十，不用去三中带小屁孩，搞得他都有些不习惯了，继续练拳吧，今天注定会很忙。

早起没太多好处，也就是比别人多两个小时的清醒时间而已。

罗贯已经起来在练桩功了，“你今天有些晚。”

当然晚了，现在脑袋还有些痛的，像是宿醉后醒来的感受，虽然不昏沉但痛感明显。

要不然吃点止痛药？

那还不如来两瓶可乐呢，话说这饮料最初的作用就是拿来治头痛的。

轻出口气，白正又揉了一下太阳穴舒缓疼痛，这几天他已经产生经验了，过段时间疼痛感就会自然衰减。

洗脸刷牙练桩功，早上起来自然大气上浮，人体内气也在逐渐上升，精气神较为平缓，人的精力得不到集中，练桩功提神清醒自己是最好的选择。

有些人起床软绵绵的浑身用不上劲，这状态拉去练刚猛的拳法反而会适得其反，倒不如练桩功巩固基础。

能把基础练出本事来的那才是真厉害，白正放平呼吸，脑袋的痛楚没有那么强烈，继续练下去，动作越来越慢，状态也逐渐恢复。

不管是什么，人想要快起来是很轻松的，但慢就不一定了，听说过快枪手，还没听说过慢枪手呢。

让人走路如慢动作那样的话，能有多少人能坚持下来？恐怕第一步就会出错。

练拳也是这样，桩功打快一些没问题，不管是谁只要学了桩功就可以加快速度，熟练些的一套下来花不了多少时间。

可那是“快餐式锻炼”和广播体操有什么区别？无非是名头好听有逼格，毕竟三体式桩功说出去就是比第二套广播体操好听。

至于这样练桩功的效果……特别显著，关节炎、腰间盘突出、肌肉拉伤了解一下？

想要对技艺有显著的提升效果，那关键点不在于练拳的速度有多慢，而在于有没有脑子。

有脑子，在练的时候就会思考变数，会感受心境，没脑子的速度再慢也没用。

白正现在感受心境还行，一动脑子就有疼痛感伴随而来。

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