手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!在姜离的提醒之后,柳青真的开始注意起运动来了。
俯卧撑做不了几个,用尽了自己最大的力量,才做了十个,然后躺在地上像一条狗一样大喘气,感觉连站起来的力量都没有了。
这也让他心中警觉——身体的问题确实是太严重了。
虽然才是二十出头,恐怕他的身体素质还比不上五六十岁的老人家。
这样真的不行,确实需要锻炼。
现在事业上是看到了曙光,但如果身体垮下去了,那曙光就不是曙光,而是行将沉没的夕阳。
切切实实的领悟到了一句话——身体是革命的本钱。
没有了身体,所追求的一切都没有了意义。
他也想过别的健身方法。
甚至想过要练太极拳。
只是找了几个打太极拳的视频看了看,第一个觉得慢悠悠的,健身能力很值得怀疑,第二个觉得自己似乎没有那样的能力靠着看视频就能够学会。
广播体操的视频也看了,这个倒是简单一些,他也看着视频学起了做体操。
做了一会儿,就感觉到挺累的,要歇一歇才能够继续下去。
至于跳舞这种东西,他还是有一些拉不下脸。
也不知道要跳什么舞。
宅舞那都是女孩子跳的,他要跳起宅舞来,那个画面要多诡异有多诡异。
广场舞嘛……
他不想用这种方式来侮辱自己。
真的还没到那个年龄。
就像保温杯里泡枸杞一样,也许真的很需要,但是实在是拉不下那个脸。
那不是属于他这个年龄应该做的事情。
当然,姜离提出来的让他多服用枸杞的建议,他并没有听从。
家里面没有枸杞,讲要服用枸杞的话,那就只能小区外面的来购买,然后用无人机空投过来。
那不是麻烦不麻烦的问题,而是真的这样做了,公司的人都会知道柳总不行了,柳总要吃枸杞了。
公司那些员工的嘴,他又不是不知道,背后要多刻薄有多刻薄。
让公司的人知道这件事情,那就等于是公开处刑了。
他宁可自己身体真的不行了,也不愿意承受那样的羞辱。
就算是要服用枸杞,也只能等解封之后再偷偷的买上几斤,然后藏在自己的卧室,锁在自己的小柜子里面,到夜深无人的时候再偷偷的拿出来服用。
——这是一个年轻人最后的倔强。
这一天,他真的抽出了一个多小时的时间来活动身体。
不过其中有半个小时用在了休息上。
成果就是做了十个俯卧撑,练习完了一遍广播体操。
中午吃饭的时候,姜离就很认真地对他说
“柳青,我觉得你也应该补一补了。今天我在网上搜了一些食补方面的资料,说你这个掉头发,要多吃一点大豆啊海带呀黑芝麻呀黑木耳呀什么的,以后每天我都做一个那样的菜,你一定要多吃。”
“谢谢。”柳青很感激地说道。
但是他并不想那样吃。
姜离说的那些东西,也许真的对掉头发有效果,可是听起来都是不好吃的东西。
只不过人家是一番好意,他自己确实也有着那样的毛病,要拒绝也没法子拒绝。
要不然那就是不知好歹了。
梦中女神的好意,再怎么不愿意都必须得要接受。奇书
暗影玄机 穿成真千金后养兄他登基了 我并不想当英雄啊 当富二代韩西遇上小奶狗苏洛 六十年代考军校 奶油味的她 她酒窝里有酒 叶轻魂林如霜 服软先生 注定爱你 快穿紧追不舍 宗主她又飘了 御赐一品娇牡丹 我带着一只喵 校草腹黑日常 当炮灰男配有了公主系统[娱乐圈] 大汉神医 禽言兽语修真人 诸天旅道 我媳妇总想让我死
那一年,风云际会,大局待定。那一年,商界精英,涅槃重生。拥有年轻躯体,成熟思维的林熹,重回盛世,注定将有一番大的作为官场,合纵连横强势上位商场,运筹帷幄决胜千里情场,桃运连连风流无边。书友群214926829完本作品官之图近400万字,人品保证。...
一穷二白没有田,带着空间好挣钱肤白貌美,细腰长腿的胡蔓一朝穿越竟然变成丑陋呆傻小农女。替姐嫁给大龄猎户,缺衣少粮吃不饱,剩下都是病弱老,还好夫君条顺颜高体格好,还有空间做法宝。言而总之,这就是一个现代药理专业大学生,穿越成丑女发家致富,成为人生赢家的故事。...
作者洛水的经典小说庶女毒妃殿下太难缠最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说萧瑾岚自幼心思机敏,聪慧过人,奈何心气太高,前世错信他人,背弃丈夫,使家族蒙冤,满门惨死。重活一世,她暗暗发誓,一定要让那薄情寡义之人付出代价!以柔弱之身,虐渣男庶妹,斗嫡母姨娘,护家族周全!她手段凌冽,于人前冷若冰霜,却在他面前化身软萌娇女燕桓哥哥!他们人多势众,我怕!他面露怜色岚儿手无缚鸡之力,他们居然仗势欺人,本王一定帮岚儿讨回公道!众人???情节虚构,请勿模仿...
新书我们全家都是极品正在连载,求收藏求推荐!无CP快穿文请蓝星的考生做好准备,一分钟倒计时后将开始第一场入学考试请注意,不及格者淘汰进入试炼副本!于是,被主考官穿小鞋的叶天秀同学开始了她正各个试炼副本的造作之旅。学渣女主叶天秀考试是不可能考试的,这辈子都不可能考试,只有零分交卷酱紫才比较快乐~...
作者时北柒的经典小说新婚1001夜权少,请克制!最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说新婚1001夜权少,请克制!离婚,我要离婚!小女人哭唧唧地吼道。一场意外,沈念初得罪了权势滔天凶狠残暴的龙少,被强娶回家,一言不合就推到!混蛋!是谁说他不能人道,不喜欢女人,而且还是个gay的?都是假的!某男闻言,直接上前搂住沈念初,薄唇勾起,离婚?可以,生个娃就离!当沈念初将小包子双手奉上,丢下离婚协议时,龙洐澈迅速将她壁咚在墙角,不要脸地说道,龙太太,我可没说只要儿子!...
杏花村出了个福娃娃,家人疼,村人夸,福气无边乐哈哈。强势偏心奶我就是偏心囡囡,你们不满那也得忍着!炫孙狂魔爷你问这是什么?我家囡囡给我泡的人参灵芝茶!温柔溺宠娘女娃儿要娇养,囡囡别动,这活让你哥哥做!实力争宠爹囡囡,爹带你玩飞飞,骑马马,快到爹爹这来!柳玉笙在家人身后笑得像朵花。一支金针医天下,空间灵泉百病消,陪伴家人红红火火,可是有个男人总往她闺房钻。笙笙,今天还没给我治病。那个王爷,虽然我是神医,可是我真的不懂治精神病。我不是精神病。你是。我不是。他是权势滔天的南陵王,世人都说南陵王风光霁月君子谦谦,如天上明月圣洁。可是当他有了柳玉笙,他就变成了疯子。为她,不疯魔不成活。(男女双洁,护短,绝宠,治愈!甜甜甜!一路甜到底,全程无虐,欢迎入坑!)...