手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
g7成员拍手欢呼,金申英坐在最前面边上的地毯,回身开口:“而且不止g7成员,超市的ceo阿么nim,还有mr.road李也到场了。”
镜头拍过去给两人一个特写,一个是榆峙里附近超市的老板娘,五十多岁,一个是road李的夫人。
特写结束,金申英探身询问:“怎么也来了?是要一起练习瑜伽吗?”
road李的夫人笑着开口:“因为平时干农活很累,听说yuri的瑜伽课能缓解疲劳,所以就来了。”
yuri笑着拍手行礼道谢,不一会盘膝而坐,正式进入瑜伽教授情节。
“来听讲的越来越多了,下面我们开始瑜伽练习。g7成员,各位阿么nim……”
突然目光看到一边只坐在一个箱子盘膝的文晸佑,yuri忍着笑:“还有……特战人员。”
众人哄笑起来,文晸佑摇头皱眉:“就给个箱子,特战人员也没有这种本事吧?”
yuri笑着偏头不说话,不一会文晸佑也笑了。
正式开始,yuri起身:“首先,为了各位的腿部曲线,臀部曲线,还有巧克力腹肌的曲线更协调更美,第一个姿势教授大家弓势。”
单臂前伸,身子前倾。单腿支地。另一条腿弯曲向上,由另一只手挽起。
姿势教给大家了,可是做得标准与否参差不齐。而且自然也是金申英做得最差,她的身体条件摆在那里。又是一一上前指导,不过重点是两位上了年纪的阿么nim以及金申英。在一阵哄笑声中纠正了几人的姿势,yuri也没有回到自己位置,而是就在金申英所在地毯上,要开始第二个动作。
“等一下。”
金申英突然指着一边的文晸佑,皱眉开口:“因为你是男人所以把自己当成旁观者了?怎么都不跟着学呢?”
众人都看向文晸佑,文晸佑呵呵笑着示意自己坐着的箱子:“施展不开,我也没办法。”
金申英招手对着文晸佑:“别找借口,跟着一起学。下一个就要你示范了。”
文晸佑一愣,茫然站起:“奇怪,就凭努那一直以来在瑜伽课的表现,你有这么说别人的资格吗?”
众人拍手大笑,金申英尴尬偏头,半响面无表情举着拳头:“你过来,我告诉你有没有资格。”
文晸佑也没多说,笑着起身上前和金申英站在一起看着yuri展现瑜伽姿势。
搞笑插科打诨也结束了,yuri继续教授众人第二个动作。“接下来的姿势就是比较难一些的了。叫做卧弓势。”
yuri当先躺下来,腹部用力双腿笔直竖起,尽力脚尖放在头顶。而除了头和脖颈部分贴地面以外,后背都笔直好像倒立竖起一样。
众人都认真地看着学习,金申英正好站在yuri正面,突然捂着嘴偏头开口:“真是,在正面看觉得很不好意思。”
yuri嗔怪笑着:“欧尼你别在那看。”
众人愣了一下,不明所以。文晸佑也疑惑看过去,突然忍着笑背过身了。
金申英失笑照着文晸佑后背拍打:“呀!晸佑你成年之后怎么那么色?都说了正面看不好意思,你还要看正面。”
“jinjja!!”
yuri失笑叫着倒在一边,姿势失败了,脸颊微热瞪着金申英:“欧尼!!”
金申英正用力将文晸佑按着坐在一边,听到yuri的叫声,一脸无辜的模样。然而此时yuri又不好说出什么,只得重新躺下重复刚刚的动作,再一次开始。
刚刚到底看到了什么?其实也没多复杂,不过确实有点火辣。瑜伽的动作有时候是追求人体关节和动作极限的,所以要做,动作就要很夸张很大。
虽然刚刚的姿势其实不是瑜伽中最难的,然而因为运动服也算比较紧身,关键是两条腿加上后背竖起,在最前面位置看去,就是yuri丰满的臀部最显眼。甚至看上去只有那丰满漂亮浑圆的臀部,因为其他都在头顶上呢,不可能最先关注。
这还不算,因为动作是仰着的,很是极限。自然而然因为内衣内裤也被勒出了形状呈现出来。好在摄像机是侧拍的,根本看不到。只是站在那里的金申英最先发现了……还有文晸佑。
所以yuri又没法说什么,因为这就是瑜伽动作,谁都会这么做。可是偏偏被金申英这么特意强调一解释,加上文晸佑在一边,好像又有点“火辣”的感觉。
不过这种情节,别直接提出来又没直接拍摄出来,过去也就算了。只是没人想到,之后的情节,会比这个更“深入”。
重新来一次,yuri一边讲解一边做着“卧弓势”的动作。文晸佑也没有在守在yuri正面,而是坐在侧面翘腿看着。
“慢慢放下一条腿支着地面,随后是另一只……”
yuri将两条腿放下支地,讲解着说给众人。
“双手后仰支撑头部两边的地面。推动身体慢慢上升。”
yuri支着身子,慢慢弯曲起来。整个身体此时就是一个拱形。如同桥一般。只不过是背仰式的,而不是正面。这种对身体柔韧性要求很高,不是一般人可以做到。
封魔师 杀戮者传奇 魔葫 祖城 黑暗武侠登陆器 洪荒之玉鼎新传 都市小兽神 旗卷天下 天罡变 诗意的情感 网游之霜落江湖 逍遥大亨 星空下的幻想 升迁 我的帝王生涯之南明新传 闪烁拳芒 武道真意 网游之天下第一 九星天辰诀 无限影帝
心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!...
帝少男神总催婚由作者十里清欢创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供帝少男神总催婚全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
关于在港综成为传说梦醒港岛,廖文杰发现自己成了重案组之虎曹达华的远房侄子。习武修道抓鬼降妖,踏不平之事武道仙道法宝神通,尽归于手。食神之夜,他踏空而行,迎面白衣,道我有一技,...
当她知道陆辰修收养她的原因时,便是他亲手将她推向深渊的开始。她最害怕被抛弃,可是终究还是被他抛弃。他最害怕失去控制,却一而再再而三的为她疯狂。陆辰修答应我,永远都不要相信任何人,包括我。...
2012,原农学院大学生博士,现特种兵王平穿越到了1979。乡下,农村,贫困!土地下放联产承包刚开始。改革开放随之而来,机会,潮水般涌现!王平立志做一个最强农民!某外国总统说我们控制了石油,就能控制所有的国家我们控制了粮食,就能控制所有的人。他们是这么做的,也是这么说的。粮食战争是继兵器战争和货币战争后的第三大战争世界大战!从一个生产队的小社员开始,王平一步一个脚步,联产,承包,种子,科研,有机肥,产业链,食品工业,商业布局,先机竞争,最终击溃四大跨国粮商,建立起一个史无前例的粮食帝国。强家强村,最终强国。最强农民,农业科技强国,打造天下第一粮!...
温宁的十八岁生日礼,是一场长达十年的牢狱之灾,为了复仇,她应下了魔鬼的要求,嫁给植物人老公,却不想...