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第一百零三章 饭不能乱吃话也不能乱说（第1页）

女团出道初期靠什么迅速积累人气？

宣传？这是句废话。没有铺天盖地的宣传，开挂重生者都不好使。

歌曲？这是半句废话。歌火人不火的例子比比皆是，所以最终还是要看宣传。

外貌？这句不是废话了。寒国Idol的粉丝群体大部分由十几岁的学生组成，而青春期的少男少女最容易被外表光鲜的异性吸引。

这也是S.M公司只招收俊男的原因：一个外貌出众的孩子，实力再烂都可以通过练习提高。可一个实力出众，却相貌平平的孩子，无论怎么培养，都不可能让他变漂亮。JN区遍布无数大大小小的整形医院，唯独没有一家叫S.M的。

当然，偶尔也会有例外，但这样的成员永远不会成为团队中核心，更不可能聚集多少人气。

宣传还言之过早，歌曲是“拿来主义”，出道前的准备阶段，李湛能切身为女孩们做的，就只剩下外貌了。

脸蛋靠老天爷赏饭，少女时代的颜值，根本不需要他开个整形医院帮女孩们逆天改命，但身材还是要通过后天锻炼的。

前世2009年少女时代登上第一女团的宝座，身材是很重要的一部分因素，否则“大腿时代”的绰号是怎么来的。

此时少女们的身材，肯定是无法与“九腿”相提并论的。

这其中原因可能有很多，或许是年纪小没长开；或许是寒国的饮食文化造成的营养不良；亦或许是公司不够重视，对预备女团的身材管理投入不够。一秒记住【七八щщщ.78zщ.coм】精彩无弹窗免费！

不过这一切对李湛来说，都不是问题。

来寒国之前，他已经召集了一个由医生、营养师、厨师、健身教练、按摩师组成的后勤团队。

这个团队将根据少女们体检和体测的结果，对女孩们的膳食搭配和身材管理进行详尽规划。

最让他担心的还是郑秀妍，天生体质弱，还有点贫血。平时应对高强度的训练，女孩的体能就已经捉襟见肘。出道后还要面对应接不暇的演出，这对她来说无疑更是雪上加霜。

所以接下来这段时间，李湛打算兼顾体能训练的同时，帮她调理身体，好好进补...

检查后的次日中午，当女孩们再次来到健身房，被工作人员引领着来到餐厅，郑秀妍和李湛已经在享用午饭。

“欧巴，这是什么肉？”郑秀妍用勺子舀起碗中纹理细腻的深红色肉块，好奇的观察着。刚刚没有注意，放进嘴里才发现并不是常见的牛肉或猪肉。

“好吃么？”李湛夹起勺子上的肉喂进女孩嘴里。

郑秀妍细细咀嚼了下味道，微微皱起的眉头瞬间舒展开，一脸享受的哼哼着：“嗯...好吃，这是什么？”

“呵呵，驴肉。”李湛边欣赏着女孩萌萌的小表情，边科普着上午从营养师那学来的小知识。“你不是贫血么，驴肉可以补气养血，还有多种氨基酸，对身体很有好处。”

“真的？啊...”郑秀妍略微惊讶了下，随即张开小嘴示意男孩继续投喂。

从小在城市里长大，驴这种东西，对她来说是个见都没见过的稀罕物。没想到它的肉不但好吃的东西，还能治疗贫血。

“1、2、3！”新上任的金队长起头。

“制作人nim，中午好。”少女们整齐的向李湛鞠躬问好。

李湛拿起纸巾帮郑秀妍擦了擦粘在嘴角的汤汁，才抬起头微笑着和少女们打招呼：“你们好，去那边的窗口领自己的午餐吧。”

“是。”少女们整齐回应一声，又和郑秀妍点点头，打了个招呼。便由金泰妍带领着来到李湛指点的窗口，排起长队。七八中文首发www.7*8zw.com7*8zw.com

“西卡欧尼，你吃的是什么？”吃饭最积极的林允儿排在队伍最前面，领到午餐后，迅速端过来，坐到郑秀妍身边，一双鹿眼一瞬不瞬的盯着对方的汤碗。

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