手机浏览器扫描二维码访问
第九十七章 教练我要学勾手（第2页）
余一尘现在对钳爪技能的应用已经非常纯熟，他只要手中有球，钳爪技能就会被他使用。这是千百次训练之后的结果，训练使得他把这个技能完美的融入到了血液当中。
“你怎么做到的？”贾巴尔震惊。
余一尘见贾巴尔的震惊脸，他笑道：“每个人初见我这个能力都很震惊，不过我也不知道我是怎么做到的，这可能就是……天赋吧！”
天赋这个东西没人说的清楚，就像有的球员打21年也没出现过大伤，有的球员进联盟就开始不断的跟伤病做斗争。这也属于天赋，现代科学无法对这种情况做出绝对合理的解释。
“你这天赋太适合打篮球，而且你也太适合学勾手这个动。”贾巴尔搓着手说道：“你先练着，以后我跟你一起开发出更多的姿势。”
余一尘听着这句话就觉得有点奇怪，他们两个开发更多的姿势……
余一尘更愿意跟江海琼、拉维娜、路易斯-凯琳这些同龄人一起开发更多的姿势。
余一尘专注于勾手的动练习，贾巴尔帮余一尘找到了正确的姿势，然后让余一尘把姿势巩固下来，而他则拿着录像机把余一尘的动给录了下来。
“我们时间有限。”贾巴尔道：“以后你每天自己练，这个动很标准，你自己把自己的训练动录下来，或者让你的训练师对照这个动给你纠正。”
“接下来我教你技术在球场上的应用。”贾巴尔说道。
其实技术动，大家都会，但凭什么哈基姆-奥拉朱旺的训练营开那么高的价格，还有许多的球星趋之若鹜，就是因为他对技术的应用有着独到的见解。说白了，就两个字——细节。
“首先你要学会解读对方的防守。”贾巴尔说道：“你的观察范围是对方的全身，包括他脚尖的方向。”
“如果是在禁区内的持球单打，你要去挤他靠前的那只防守脚……”贾巴尔讲述了许多的细节，并且对各种的情况，他都做了示范。
“累了！”贾巴尔喘着气道：“岁数大了，你自己摆椅子练一会，我在旁边看着。半个小时以后，洗澡做饭。”
贾巴尔讲述是一回事，余一尘理解又是一回事，他要理解贾巴尔说的那些细节，需要经过不断的练习。而且光训练也是没用的，必须要到实战中去，才能够最后的融会贯通。
今天的训练余一尘收益良多，贾巴尔在训练中没有一丝的保留。
余一尘洗完澡依旧就去厨房做饭了，今天他在厨房的操其实只有素鸡和蛋炒饭，剩下的东西贾巴尔的厨师会搞定。
贾巴尔的厨师叫巴顿，是一个非常出色的老厨师。余一尘教巴顿素鸡，而余一尘也跟巴顿学了色拉和牛排的烹饪技巧。
又学篮球，又学烹饪，余一尘觉得自己在贾巴尔这里赚大发了。
余一尘厚着脸皮在贾巴尔家蹭了一顿，第一天训练就在人家家里吃饭，有第一顿就有第二顿，以后他蹭饭就会更加自然了。而且余一尘蹭饭还不是自己一个人，他还带着江海琼。
饭毕，余一尘和江海琼离开。路上，余一尘满足的说道：“nba历史得分榜第一的大佬说我太适合打篮球了，以后你必须得承认我天才的身份。”
江海琼悄悄的啐了一口，余一尘脸皮厚起来，实在无敌。
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
最强都市帝皇 晨曦影下 我的忍界有轮回 遇上你就要爱上你 刀盾天下 操盘手的品格 逆仙武帝 我与小狗的奇遇 侯门美人骨 天才修炼者 剑落青空 特种兵之特别有种 幻海吟，踏浪归来 人类：危在旦夕 仙途遗祸 巡侠记 十二生肖前传 想和邻居牵小手 穿越尸兄之升级系统 千百轮回终成帝
盛宴-2
为拯救父亲癌症，男主陈阳踏上了一条不一样的道路，只想快速赚到钱，没想到，这份职业带来的却是从未有过的人生。这份职业有男人最渴望的一切，同样也有最残酷的丛林法则。名为公关，却汇聚着所有的黑暗。这里是天堂，无数女人为你痴狂，这里是地狱，一朝踏入，喋血不归。...
致命诱惑：绝色女领导
美丽霸道而不可亲近的女领导，此时就衣衫不整的躺在自己的怀里。本来就满身是火的刘立海，全身的血液狂涌，整个人更加紧张和不安起来。阴差阳错，让刘立海的邪念大发用强...
回到古代交笔友
祝圆穿越了。在这个没有网络没有手机没有各种娱乐的落后古代，她是如何打发时间的呢？她交了个笔友真笔友。祝圆拿出她的小本本，毛笔一勾一画狗蛋，出来聊天啦！正在书房练字的谢峥笔一滑，整幅字帖顿时毁了。书中自有颜如玉，古人诚不欺我！by多年后的谢峥接档言情文求收藏我的灵泉通浴池文案一觉醒来，曲悠成为破落宗门里的小弟子，掌心还多了道红色云状疤痕。只需心神意动，疤痕便能流出清澈甘美的细泉，水中蕴含充沛灵力。饮上一口，修为便肉眼可见地往上涨。看看贫穷的宗门和空荡荡的储物袋，曲悠一咬牙，跑到...
房遗爱高阳公主
主人公叫房遗爱高阳公主的小说是史上最强驸马爷，本小说的作者是大名府白衣写的一本穿越重生类小说，内容主要讲述一觉醒来，竟然变成了大唐原谅帽之王房遗爱身上。...
超品鉴宝师
莫川以为得到青乌传承，便可以迎娶白富美走向人生巅峰。不过，事情似乎和他想的有点不一样？他人的嫉妒仇恨人脉缔结利益纠葛成了他奋起的绊脚石，不过，与天斗其乐无穷也，与人斗其乐更无穷也。...
病爱成瘾
宋少‘病宠’诊断书 姓名宋辞（男） 年龄25 症状记忆信息每隔72小时全部清空，十年不变无一例外，近来出现异常，女艺人阮江西，独留于宋辞记忆。（特助秦江备注我伺候了boss大人七年了，boss大人还是每隔三天问我‘你是谁’，阮姑娘才出现几天，boss大人就对着人姑娘说‘我谁都不记得，我只记得你，记得你亲过我，那你只喜欢我一个，好不好’，秦江吐槽boss，你平时开会时候的高冷哪里去了？） 医生建议神经搭桥手术配合催眠治疗 病人自述为什么要治疗？我记得我家江西就够了。 医生诊断病人家属阮江西已主宰病人思维意识，医学史定义为深度解离性失忆 心理学对宋辞的病还有一种定义，叫阮江西。 阮江西是谁？ 柏林电影节上唯一一位仅凭一部作品摘得影后桂冠的华人女演员。有人说她靠潜规则上位，有人说她以色侍人，阮江西的经纪人是这样回复媒体的谁说我家艺人潜规则宋少，分明是宋少倒贴，倒贴！ 阮江西听了，笑着和宋辞打趣媒体都说我和你是金主和情人的关系。 隔了一天，宋辞将他所有资产转到阮江西名下你可以和媒体说，你才是金主，是你包养我 剧场一 阮江西是有...